有時(shí)很亢奮有時(shí)莫名難過心情不定

健康咨詢描述： 額……我的話感覺自己不對(duì)勁是從去年開始，剛開始會(huì)很抑郁到今年變得比較狂躁，但是現(xiàn)在更偏向陰晴不定一點(diǎn)點(diǎn)，有時(shí)候會(huì)活躍，活躍的讓人覺得有點(diǎn)嘩眾取寵的意味，一個(gè)人的時(shí)候會(huì)突然暴躁。然后我就會(huì)盡量壓抑自己的心情，然后暴躁的情緒好像會(huì)變成眼淚一樣哭出來，偶爾砸了東西也會(huì)突然覺得腦子里好像有根弦斷了一樣，抱著被我砸掉的東西哭。
我不知道是不是該去看醫(yī)生，因?yàn)楹芏嗳硕颊f這是青春期正?，F(xiàn)象，如果不小題大做的話我就像問問自己可以調(diào)整好嗎？畢竟我覺得我現(xiàn)在的情緒不是很穩(wěn)定很容易掌控，精神偶爾也會(huì)比較恍惚，很容易覺得疲勞，對(duì)所有的事都不大提的起興趣。
這是我比較平靜的時(shí)候咨詢的，謝謝，拜托了！