健康咨詢(xún)描述: 懷孕三十二周加六天,運(yùn)動(dòng)有助于順產(chǎn),一天運(yùn)動(dòng)多久呢?
孕晚期主張多散散步,爬爬樓有助于順產(chǎn),32周左右,建議每天的活動(dòng)量在一個(gè)小時(shí)左右就可以,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)诶?,適當(dāng)活動(dòng)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵,監(jiān)測(cè)胎動(dòng),32周主張兩周一次產(chǎn)檢,36周后一周一次產(chǎn)檢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況和說(shuō)的來(lái)看你現(xiàn)在懷孕每天可以適當(dāng)走動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
懷孕期間也不需要多活動(dòng),平每天適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)走動(dòng)就可以,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多注意休息,千萬(wàn)別過(guò)度勞累,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,孕中晚期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣劑,多喝些骨頭湯,排骨湯,定期做好產(chǎn)檢。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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