雙腳容易累，酸脹什么情況？
健康咨詢(xún)描述： 56歲女性，近期做事，雙腿容易酸脹，容易累，請(qǐng)問(wèn)可以如何緩解？需要吃點(diǎn)什么？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
根據(jù)你的情況，需要補(bǔ)鈣治療，可以口服鈣爾奇D，同時(shí)每天堅(jiān)持溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫著緩解癥狀的。每天一杯牛奶，同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜，水果，豆制品等。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
問(wèn)題分析：考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
隨著年齡的增長(zhǎng)，各個(gè)系統(tǒng)的老化，容易出現(xiàn)各個(gè)系統(tǒng)的容易疲勞。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
雙腿容易酸脹，容易累，在做事的時(shí)候，不要一個(gè)姿勢(shì)太久了，注意變換體位。營(yíng)養(yǎng)均衡，注意鍛煉身體。不要熬夜。要保證蔬菜水果和雜糧的攝入。
以上是對(duì)“雙腳容易累，酸脹什么情況？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書(shū)]
-
可用于中期妊娠引產(chǎn)、足月妊娠引產(chǎn)和治療性流產(chǎn)，對(duì)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
