健康咨詢描述: 腰部疼痛,昨天坐車前背的包有點重,上車前有點趕,結(jié)果上車后剛躺下不一會就腰疼,睡了一晚上第二天還是疼,不知道是什么原因,該怎么辦?
目前存在腰部疼痛的情況,考慮與劇烈活動有關(guān),建議注意休息,避免劇烈活動,以臥床休息為主,腰圍外固定保護,可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥等,必要時到醫(yī)院行x線片檢查,排除椎體楔形變可能。
我詳細情況說一下,我大概手淫了三年,隔兩天左右一次。前天上車前又一次,昨天上車前背的東西有點重,上車后腰疼。會不會是手淫導致的什么情況?我該怎么辦?
手淫是不好的習慣,會引起腰部疼痛,導致腎虛等,建議改正手淫等不良習慣。如果休息后疼痛不緩解,建議還是要到醫(yī)院查一下。
你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
病情分析:
這種情況屬于腰肌勞損的可能,勞累著涼,姿勢不對引起的可能。
指導意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息,可以熱敷理療按摩,口服藥物治療一段時間。不好轉(zhuǎn)可以做個CT檢查一下。
以上是對“坐車前腰不疼,上車后腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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