本人今年16手淫兩年多

      青少年適度的手淫有益健康，可以緩解我們的心理壓力、性壓力。只要沒有過度或者沉迷，而不需要有太大的這個心理壓力，來說一周一次比較適合。
      

      病情分析：
      您好小伙子！首先不要過度緊張沒事的放心吧！你還是個孩子，生殖器和身體還沒有完全恢復(fù)發(fā)育好，一定不要過度頻繁手淫，對身體和生殖器發(fā)育都不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議：慢慢戒掉手淫習(xí)慣或減少次數(shù)，就沒事了。平時注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，潔身自好，適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，勿辛辣刺激性食物，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。