健康咨詢描述: 幾天前由于過度的運動量造成右膝蓋痛,當(dāng)時沒注意,后來感覺下樓梯的時候很痛,能好嗎
我已看過您的磁共振報告,結(jié)合你目前的癥狀,可以暫時保守治療,2度以下不考慮手術(shù)。可以在膝關(guān)節(jié)周圍部位外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,關(guān)鍵是在日常生活中,應(yīng)該注意不要過量活動,避免受涼,避免長時間蹲著,特別注意膝關(guān)節(jié)的保暖,更不要做登山,跑樓梯,跑步機等傷害膝關(guān)節(jié)的鍛煉活動。
通過你的詳細描述為膝關(guān)節(jié)運動過度有關(guān),建議適當(dāng)休息一段時間,建議戴護膝,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議盡量少上下樓活動。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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