有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 今天去游了泳之后乏力,心慌,然后有身上有點(diǎn)燙

今天去游了泳之后乏力,心慌,然后有身上有點(diǎn)燙

男 | 20歲 2019-08-10 23:06:29 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 今天中午去游了兩個(gè)小時(shí)的泳,然后回家睡了一會(huì)兒起床發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么力氣,心慌,然后身上有點(diǎn)燙,臉還很紅,有點(diǎn)口干。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是怎么了

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袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱(chēng)贊:3
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2019-08-10 23:10:47 我要投訴

      病情分析:
      可能有點(diǎn)累了,不要太擔(dān)心,多喝開(kāi)水,多做休息,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,兩年多的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,兩年多的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。

2019-08-10 23:12 匿名追問(wèn)

那醫(yī)生為什么身上感覺(jué)熱熱的但是體溫計(jì)是36.3 然后心很慌呢!

2019-08-10 23:13醫(yī)生回答:

在水里時(shí)間太長(zhǎng)了。這些都是正常的體驗(yàn),因?yàn)槟銢](méi)有經(jīng)常下水。

2019-08-10 23:21 匿名追問(wèn)

哦~就是沒(méi)有,兩年沒(méi)有游過(guò)泳了,然后昨天還睡的挺晚有關(guān)系嗎?

2019-08-10 23:22醫(yī)生回答:

不習(xí)慣,別多想,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體制。

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-08-10 23:12:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況。你頭暈,口干,身體發(fā)燙,考慮是你感冒了,這些都是感冒的癥狀,引起感冒的主要原因就是內(nèi)火大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院檢查確診,如果確診是感冒就需要通過(guò)輸液來(lái)緩減癥狀,這幾天多喝水,喝水既可以泄火,又能排除體內(nèi)的毒素,休息幾天就好了。
      

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