跌打損傷腳問題，怎么回事。

      根據(jù)你的情況描述，現(xiàn)在要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈的運動，穿松軟的鞋子，加強保暖，可以適當?shù)倪M行熱敷，必要時使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，當時肌肉拉傷也要積極的注意休息，是比較好的。
      

      你好，很高興為你解答，有片子么？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述考慮有可能是韌帶損傷。治療上，建議休息，局部熱敷可以用活血止疼的膏藥外敷，穿旅游鞋。避免劇烈運動，觀察一段時間看看再說。