前幾天長(zhǎng)得有的人說是缺微量元素

      你好，這種情況有可能是缺乏維生素導(dǎo)致的，或是營(yíng)養(yǎng)不良了，平時(shí)多吃些水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，必要的時(shí)候建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和圖片看，主要是由于貧血及微量元素缺乏導(dǎo)致的癥狀，可以服用阿膠或補(bǔ)血口服液，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      建議，最好到醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)及微量元素檢查，明確原因，及時(shí)對(duì)癥治療。注意休息，避免熬夜，勞累，合理，均衡膳食，營(yíng)養(yǎng)豐富，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      圖片上可以看到指甲表面凹凸不平，這種情況首先考慮缺乏維生素，微量元素引起的局部甲營(yíng)養(yǎng)不良可能性大一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)口服21金維他，不要挑食，不要偏食，適量的運(yùn)動(dòng)，盡量不要接觸美甲的產(chǎn)品。
      
      以上是對(duì)“前幾天長(zhǎng)得有的人說是缺微量元素”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！