一一生氣就打自己耳光，用手砸墻，門等

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者是情緒不穩(wěn)定，容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在這種情況屬于躁狂癥，并且應(yīng)該伴有抑郁癥，屬于雙向情感障礙問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述和提供的年齡，現(xiàn)在處在青春期，而且你本來就是個(gè)脾氣暴躁的人，青春期容易抑郁暴躁，可能現(xiàn)實(shí)生活跟理想中的癥狀存在很大差距，又無法控制情緒，建議多跟家人朋友溝通交流，及時(shí)釋放不良情緒。

      病情分析：
      你好，感覺你的內(nèi)心相當(dāng)壓抑，所以會(huì)出現(xiàn)過激的一些情緒反應(yīng)，你應(yīng)該學(xué)會(huì)一些正確的方式來疏導(dǎo)情緒。
      指導(dǎo)意見：
      常用的比較好的調(diào)節(jié)情緒的方法，主要是你自己可以自己分析一下這些情緒背后的原因，想法?？梢哉{(diào)整想法來幫助緩解改善。
      
      以上是對(duì)“一一生氣就打自己耳光，用手砸墻，門等”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，現(xiàn)在打自己耳光，這種現(xiàn)象多數(shù)都是一些文化影響。心里稍有不適的話，就想找一個(gè)發(fā)泄的渠道，或打自己，或者有其他的想法。那為何不把這樣的想法，用其他正確的途徑發(fā)泄出來？比如說鍛煉身體消耗能量，去跳舞，去打球去運(yùn)動(dòng)去健身
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，要保持心情愉快，遇事要冷靜，不要總生氣，當(dāng)遇到生氣心情不好時(shí)可以出去參加體育鍛煉，跑跑步，玩玩球。舒緩一下心情。