腰部左側(cè)連同臀部疼痛
健康咨詢(xún)描述： 有個(gè)來(lái)回?fù)u擺，人站在頂上，就自動(dòng)振動(dòng)減肥塑身的機(jī)器，人也可以坐著，那天不知是時(shí)間長(zhǎng)了還是調(diào)大了，現(xiàn)在感覺(jué)左側(cè)損傷了，想問(wèn)用什么跌打損傷藥
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病情分析：
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，這個(gè)情況考慮可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)所導(dǎo)致的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你外涂云南白藥噴劑或扶他林軟膏，一天涂二次，暫時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果不放心，可以去醫(yī)院中醫(yī)針灸科再看一下，可以對(duì)癥治療。
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建議當(dāng)時(shí)可以做冷敷，如果過(guò)來(lái)了急性期是可以給予熱敷治療，應(yīng)該可以口服紅藥、三七的活血止疼的藥物，可以應(yīng)用酮洛芬擦劑。局部應(yīng)用止痛藥膏。
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病情分析：
很好，根據(jù)人家的描述，感覺(jué)你是左側(cè)的腰部肌肉扭傷。剛傷完以后不能貼膏藥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
扭傷。以后48小時(shí)內(nèi)最好不要貼膏藥。如果感覺(jué)腫脹疼痛明顯可以冷敷，48小時(shí)以后可以貼活血化瘀的膏藥。
以上是對(duì)“腰部左側(cè)連同臀部疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好朋友，你這種情況，如果是運(yùn)動(dòng)以后感覺(jué)有疼痛，那么考慮你可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成了損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況建議你可以注意不要再運(yùn)動(dòng)，注意休息，而且不要受涼，可以做做熱敷和按摩或者配合膏藥。
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