吃東西該怎么嚼，怎么嚼才正確。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你習(xí)慣吃東西用一側(cè)嚼。都說吃東西用一側(cè)嚼不好。詢問該怎么嚼才正確？
      指導(dǎo)意見：
      吃東西時(shí)應(yīng)該用兩側(cè)的磨牙來嚼食物，雙側(cè)循環(huán)咀嚼食物，盡量避免只用一側(cè)嚼東西。吃東西應(yīng)嚼爛以后再咽，以免引起消化不良。

      病情分析：
      如果吃東西只用一邊嚼，時(shí)間長了會(huì)造成臉部兩邊不一樣大，甚至變形，所以這個(gè)要慢慢改掉這個(gè)習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      目前沒有什么快速的辦法能夠矯正過來，需要慢慢的調(diào)整，吃飯的時(shí)候注意點(diǎn)，慢慢的就會(huì)喜歡的。
      
      以上是對(duì)“吃東西該怎么嚼，怎么嚼才正確?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！