健康咨詢描述: 一天喝4瓶水,感覺很容易口渴,能不能這樣喝呢?應該不會有什么事吧
您好,人體每天的正常攝入量是2000毫升左右,才能滿足人體的正常需要,所以您的水量是正常的??梢缘结t(yī)院檢查一下空腹血糖看看。如果是正常的。那就肯定沒問題。
你好,人體每天正常需要攝入的水量大約是2000毫升左右,但是遇到天氣炎熱,或者運動量比較大時,會大量出汗,導致身體內(nèi)水分流失,就需要喝更多水來補充。所以一天和2000-3000是正常的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,容易口渴,天氣熱,如果出汗多,那需要補充,不要緊,平時注意合理飲食,注意休息,可以適當多飲水。
指導意見:
建議你養(yǎng)成良好生活習慣及飲食習慣,注意休息,不熬夜,避免劇烈活動,動態(tài)觀察。
以上是對“一天中喝了很多水,很容易口渴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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