為什么總是頭疼早上起來總是肩膀

      病情分析：
      你好，晚上睡覺有沒有吹空調(diào)，你的癥狀描述應(yīng)該是受涼了，是感冒的癥狀。如果總是感覺頭疼，悶，應(yīng)該是環(huán)境氧氣供應(yīng)問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在室外適當(dāng)活動(dòng)，多喝點(diǎn)溫的白開水，及早到醫(yī)院接受檢查治療。如果總是出現(xiàn)這種情況，你就需要觀察你的睡眠環(huán)境啦。
      

      病情分析：
      目前首先需要了解一下你晚上的睡眠質(zhì)量，睡眠時(shí)間是充足的，但是睡眠質(zhì)量不好的話也會(huì)影響白天充沛的精力。
      指導(dǎo)意見：
      睡覺盡量不要保持一個(gè)姿勢(shì)，這種情況下可以防止身上出現(xiàn)了肌肉的酸痛，白天需要多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體力，可以提升自己的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量好了，才有充沛的精力。
      
      以上是對(duì)“為什么總是頭疼早上起來總是肩膀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！