健康咨詢描述: 股4頭肌術(shù)后一個月了,網(wǎng)上勾腳的時候小腿肚子老抽筋怎么辦
你好,腿抽筋又叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)制性收縮,通常來說,有可能是由于缺鈣導(dǎo)致的,有可能和平時的飲食不好,營養(yǎng)不良有關(guān)系,注意做做熱敷,按摩,多吃一些含鈣的食物。
能按摩刀口和刀口旁邊嗎
這個盡量不要按摩,遠(yuǎn)離一點(diǎn)。
主要是現(xiàn)在一走路膝蓋周圍有點(diǎn)水腫,這種情況還堅持鍛煉還是先暫停一段時間
暫停一段時間。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,小腿抽筋有可能是劇烈運(yùn)動引起的,此外還有可能是受寒、缺鈣等所致,這些都是需要考慮的因素。也可能股四頭肌術(shù)后往上勾腳牽拉小腿肌肉引起。
指導(dǎo)意見:
建議局部熱敷,按摩,多吃點(diǎn)高鈣食品,必要時補(bǔ)充鈣劑。同時要保持傷口處的清潔干燥,不要過度牽拉。鍛煉要循序漸進(jìn),逐步增加運(yùn)動量。禁忌辛辣刺激性食物。
主要是想鍛煉股4頭肌,應(yīng)該做嗎些輕微動作
你好,鍛煉股四頭肌要等傷口完全愈合后,現(xiàn)在可以輕柔按摩
怎么知道傷口徹底長好了呢,等徹底長好在鍛煉不晚嗎
你好,就是說刀口痊愈。
想按摩按摩那個傷口行嗎
你好,可以按摩刀口周圍,力度不要太大。
主要是現(xiàn)在一走路走的時間長了,膝蓋周圍有點(diǎn)水腫,還繼續(xù)鍛煉還是暫停鍛煉
你好,水腫嚴(yán)重時暫?;顒?,可以局部熱敷按摩。
不嚴(yán)重就是可以堅持鍛煉了吧
你好,是的,但要適度。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線