大腿根部長了個硬疙瘩好幾年了，最近有點刺痛感

      適當補充維生素，多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。建議到醫(yī)院皮膚科檢查一下。避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
      

      病情分析：
      你好，在圖片上看你這個情況屬于皮脂腺囊腫，一般上火，熬夜便秘都容易出現(xiàn)這些癥狀的。
      指導意見：
      現(xiàn)在如果有刺痛的話，就說明現(xiàn)在有炎癥，你可以先用消炎藥物涂擦，控制好炎癥以后可以考慮切除的，只有這樣才可以最徹底。