從描述來看考慮有髕骨軟化或者滑膜病變等情況的,有明顯的原因受涼,可以注意保暖,避免受涼勞累,帶個護膝保護,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,適量運動,多曬曬太陽,恢復(fù)看看。
這種情況呢,有話有可能是肌肉緊張筋膜炎還需要排除一下肌肉的酸痛,滑膜炎以及韌帶損傷,半月板損傷等情況持續(xù)不緩解的話,要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚,一般注意休息,避免活動過多可以逐漸的緩解,還可以用活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物;持續(xù)不緩解的話要去正規(guī)醫(yī)院檢查。
可能是膝關(guān)節(jié)受涼導(dǎo)致的,建議可以采取局部熱敷,按摩,紅外線理療,針灸推拿等物理治療,必要時口服消炎止痛藥物,比如英太青。平時注意休息,多喝開水,注意患處保暖,避免受涼。
病情分析:
這種很多人都會,特別是空調(diào),電風扇對著吹的多了時候,
指導(dǎo)意見:
這種很多人都會,特別是空調(diào),電風扇對著吹的多了時候,建議不要對著膝關(guān)節(jié)吹,必要時候可以帶護膝保暖
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