膝蓋腿窩筋疼，躺下不用力都沒事，站起來走路疼

      目前存在膝關(guān)節(jié)后方疼痛的情況，考慮與你跳舞活動量大后受涼，或者肌肉拉傷等可能，建議注意休息，避免劇烈活動，可以局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等，如果長時間不緩解，可以考慮到醫(yī)院行磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，膝蓋后方腿窩臨床上把這個部位叫腘窩，只要膝關(guān)節(jié)后方相關(guān)組織有異常和病變，均可引起后方疼痛，后方組織包括后方關(guān)節(jié)囊、后交叉韌帶、腓骨長短肌，還有腘肌、腘斜韌帶等組織。
      指導意見：
      任何一個組織出現(xiàn)異常，比如拉傷、退變、無菌性炎癥，均可導致膝蓋后側(cè)腘窩疼痛，臨床上膝關(guān)節(jié)后側(cè)疼痛，排除外傷，就是常見膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，同樣是因為膝關(guān)節(jié)退行性變，軟骨的退變導致了膝關(guān)節(jié)間隙狹窄、骨質(zhì)增生和關(guān)節(jié)積液所致。這種膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，所致膝關(guān)節(jié)后側(cè)酸痛，可伴有膝關(guān)節(jié)后方的包塊形成，臨床叫腘窩囊腫，腘窩囊腫一般位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)偏內(nèi)側(cè)，可觸摸到囊性腫物，基本上臨床就可以考慮是因為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，所致膝關(guān)節(jié)后側(cè)疼痛，對于膝關(guān)節(jié)治療還是按照膝關(guān)節(jié)的早、中、晚期，給予不同的治療方法。
      

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述是女15歲，跳了一個小時的爵士舞后第二天腿部肌肉韌帶疼痛。
      指導意見：
      建議：腿部肌肉韌帶疼痛可能是由于跳爵士舞活動過度引起的乳酸堆積，活動前做好熱身活動幅度及強度應循序漸進，逐漸增加強度。
      
      以上是對“膝蓋腿窩筋疼，躺下不用力都沒事，站起來走路疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！