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太瘦了營養(yǎng)不良,怎么增肥

男 | 15歲 2019-08-08 02:26:58 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 有沒有什么藥物可以增肥?總是沒有食欲,什么都不想吃。營養(yǎng)不良。我1米65因為太瘦了,所以顯得很難看。

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陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-08-08 03:05:52 我要投訴

      你好,這種情況要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動,可以跑步,打籃球,可以服用蛋白質(zhì)粉。
      

王軍
王軍 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸,消化系統(tǒng)疾病,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒 幫助網(wǎng)友:37910稱贊:1
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2019-08-08 03:06:14 我要投訴

      你沒有食欲的現(xiàn)象出現(xiàn)多長時間了?是不是有特別的愛好,如上網(wǎng)或者是長時間的玩手機等異常的現(xiàn)象,如果有的話,出現(xiàn)沒有食欲的現(xiàn)象是可以理解的,需要及時的改掉這個毛病,另外,多吃喜歡的食物,少食多餐,慢慢的添加不要吃油炸膨化類的食物,不要吃零食。
      

戚志謹
戚志謹 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2019-08-08 02:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你總是沒有食欲,怎么會增肥呢?現(xiàn)在主要的問題是增加你的食欲,建議醫(yī)院就診,另外可以口服健胃消食片,
      指導(dǎo)意見:
      是不是因為厭食,是吃的東西不理想啊,建議多吃自己喜歡吃的食物,飲食品種多樣化,另外加強體育鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\動,有可能會出現(xiàn)增加食欲的現(xiàn)象。
      
      以上是對“太瘦了營養(yǎng)不良,怎么增肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 營養(yǎng)不良(別名:奶癆)

掛號科室:消化內(nèi)科、營養(yǎng)科

溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。

        營養(yǎng)不良是一個描述健康狀況的用語,由不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素所造... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:生長緩慢、消瘦、皮膚干燥、嬰兒體重增長緩[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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