睡覺一直打呼嚕，不知道有沒有什么解決辦法

      要看打呼嚕的原因是肥胖，舌后墜以及腺樣體肥大是常見的打呼嚕的原因，如果有肥胖的時(shí)候可以注意，要少吃油膩食品和淀粉類的食品。在日常生活中要多運(yùn)動(dòng)來減肥，如果沒有肥胖則要到耳鼻喉科做局部的人工檢查，必要時(shí)做個(gè)腺樣體的CT檢查
      對(duì)癥治療

      打呼嚕這種情況的話，我覺得大部分的話就是和你的這個(gè)上呼吸道的問題，所以我們的關(guān)系的，我建議你最好還是要給他做一下這方面的調(diào)整的，然后你看看有沒有呼吸窘迫綜合征的這個(gè)情況。

      病情分析：
      你好，那如果是有睡覺打呼嚕的患者，首先，最主要的，最簡單的方法就是減肥，同時(shí)就是側(cè)臥睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      再就是建議對(duì)這種患者，一定要去醫(yī)院做一個(gè)多導(dǎo)睡眠，看是否存在有睡眠呼吸暫停綜合癥。如果有這個(gè)問題，那一定要積極的尋找原因，看是否是因?yàn)樯蠚獾拦Ｗ杌蛘呤欠逝炙鶎?dǎo)致。
      以上是對(duì)“睡覺一直打呼嚕，不知道有沒有什么解決辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，成年人打呼嚕首先多見于肥胖體質(zhì)的病人。成人的鼾癥，臨床上全稱是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。主要表現(xiàn)為低通氣呼吸暫停，常見的原因是上呼吸道局限性的狹窄，氣流引起周圍組織震顫。上呼吸道狹窄的部位是多平面的：一、咽下部，包括扁桃體肥厚、軟腭、懸雍垂、腭弓軟組織低垂像帷幔狀。二、鼻腔平面，比如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥厚、結(jié)構(gòu)性鼻炎或者鼻息肉。三、舌骨下頜平面，如舌根肥厚、小下頜、舌后墜等等。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：就你目前的情況來看，考慮有可能是與你的體型超重有關(guān)。建議你最好去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，明確一下是否與其他因素有關(guān)，明確病因后，在根據(jù)具體情況給予針對(duì)性的處理，效果會(huì)更好。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，健康減肥。