最近兩天腰有點(diǎn)跳疼，怎么回事

      病情分析：
      您好，您最近兩天腰部有點(diǎn)疼痛?？赡苁茄?，或軟組織受到損傷。注意休息，避免過(guò)度疲勞，可以熱敷，理療，烤電，按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要干太重的體力活，腰部要注意防寒保暖，不要著涼。多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過(guò)大，不要熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      建議你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊如果是建議你一定要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊
      
      以上是對(duì)“最近兩天腰有點(diǎn)跳疼，怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！