把每天喝白開水改成喝醋湯，好嗎？
女 | 22歲 2019-08-05 14:00:50
3人回復(fù)
來自珠海市
健康咨詢描述： 喝白開水感覺剌嗓子，想試一下把白開水改成醋湯喝，自制簡易版的醋湯就是適量的醋和鹽巴調(diào)勻即可，但是不知道喝多了有什么壞處
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-08-05 14:47:15 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)描述情況，最好的飲料就是白開水，若你要長期吃鹽和醋調(diào)制的水喝也可以的，但是慎防鈉超標(biāo)，鈉吃多了對腎臟，心臟均不好。
指導(dǎo)意見：
建議你還是多喝白開水，實在不行也可以喝淡淡的茶水或酵素水等等，平時吃清淡飲食，加強運動鍛煉增加機體免疫力，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物。
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