睡覺時(shí)感覺胸部忽嗄一下驚醒

      病情分析：
      你睡覺時(shí)感覺腿偶爾抽一下，胸部也偶爾胡嘎一下，這種情況很可能是神經(jīng)系統(tǒng)方面的原因，也可能是長時(shí)間精神緊張、焦慮不安引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你吃了谷維素和維生素b1后腿抽動(dòng)的情況沒了，說明這個(gè)藥還是很有效的。胸部還有不舒服，需要堅(jiān)持用藥，并注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的癥狀，可能和精神心理因素有一定的關(guān)系，可能是植物神經(jīng)興奮，引起神經(jīng)肌肉緊張收縮有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      所以平時(shí)要保持好的心態(tài)，避免精神緊張，白天的時(shí)候要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，睡前不劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要看刺激的小說視頻，做深呼吸放松。如果維生素對(duì)你有幫助，可以繼續(xù)服用

      病情分析：
      你腿部和胸部在睡覺時(shí)會(huì)有不舒服，這種情況通常是和生理因素及心理因素都有關(guān)系。尤其是緊張不安，過度疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      鄉(xiāng)村醫(yī)生讓你吃谷維素和維生素B1比較對(duì)癥，腿抽動(dòng)明顯減少，只是胸部偶爾還會(huì)有忽嘎的癥狀，有必要堅(jiān)持吃藥治療，并注意多休息，多運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“睡覺時(shí)感覺胸部忽嗄一下驚醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！