自從有天晚上夢見蛇之后就不敢睡覺了

      病情分析：
      夢見蛇的噩夢，通常說明生活中遇到問題，你選擇了逃避，而不是勇敢面對，如果勇敢面對，夢的內(nèi)容就能積極起來；蛇通常代表異性，也許是生活中你與異性不能很好的溝通。
      指導(dǎo)意見：
      1、每天十到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，打球，瑜伽，跳繩，健身，騎自行車等出汗的運動，來釋放不良情緒，改善身體和精神狀況；
      2、按時作息，每晚十點半以前睡覺，早晨七點前起床；
      3、三餐都要吃，葷素搭配，營養(yǎng)不良時，容易神經(jīng)衰弱；
      4、心里有想不開的事時，多跟家人，朋友，或者我們咨詢師溝通。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你是在晚上做夢的時候夢見了許多蛇，然后從那一天開始你就不敢再睡覺了，總覺得身邊有蛇，睡覺的時候都不敢關(guān)燈。
      指導(dǎo)意見：
      你是被夢境所困擾，把夢境當成是現(xiàn)實生活了。其實夢終究是夢，醒來之后要面對現(xiàn)實生活，不要總是徘徊在夢中。你也可以到當?shù)鼐裥l(wèi)生中心的心理科去做一下問卷測試，了解一下自己的心理狀態(tài)，了解自己是否患有心理疾病，如果患病要及時的進行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，恐懼癥傾向，是因為夢到蛇后，就再也不敢睡覺了，總覺得自己身上有蛇，害怕。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，告訴自己，那次只是夢境，自己身上根本就沒有蛇?的。睡前熱水泡腳，聽聽輕音樂或看看綜藝節(jié)目，放松身心。慢慢緩解癥狀。
      
      以上是對“自從有天晚上夢見蛇之后就不敢睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！