健康咨詢描述: 順產(chǎn)后65天后跳倫巴好還是產(chǎn)后修復(fù)的瑜伽好,產(chǎn)后42天體檢,盆底肌測(cè)試中等,婦科也查了,子宮b超結(jié)果如下,醫(yī)生最后也沒(méi)說(shuō)有啥問(wèn)題。
你好,產(chǎn)后65天了,可以做盆底修復(fù)鍛煉,瑜伽應(yīng)該更適合你的。瑜伽中你要問(wèn)老師那些動(dòng)作是鍛煉盆底肌肉的。對(duì)醫(yī)生來(lái)說(shuō),只要產(chǎn)后子宮附件沒(méi)有異常,切口愈合好就行了。懂得盆底康復(fù)鍛煉的要年輕的接受新思想的醫(yī)生,現(xiàn)在大的醫(yī)院里都有產(chǎn)婦康復(fù)訓(xùn)練這一塊,月子里就可以了,你也可以去看看。
好的。謝謝您
不客氣,早點(diǎn)運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
可以在路上騎自行車(chē)嗎
騎車(chē)當(dāng)然是可以的
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,你這種情況產(chǎn)后42天檢查問(wèn)題不大,不用過(guò)于擔(dān)心,可以適當(dāng)做做瑜伽利于產(chǎn)后恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,放松心情,保持心情舒暢,注意休息,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,可以做產(chǎn)后瑜伽,利于產(chǎn)后恢復(fù)
病情分析:
你好!彩超檢查結(jié)果盆腔少量積液,可能是生理性積液,暫觀察,不需治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
產(chǎn)后42天,不要提重東西,不要久站久坐,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要太疲勞,跳舞或瑜伽可以,但動(dòng)作幅度不要太大。
以上是對(duì)“順產(chǎn)后65天后跳倫巴好還是產(chǎn)后修復(fù)的瑜伽好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你提供的信息,初步分析,目前你的B超檢查結(jié)果正常。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在是順產(chǎn)后65天,產(chǎn)后恢復(fù)情況良好,至少說(shuō)釆取什么樣的方式來(lái)進(jìn)行產(chǎn)后煅煉可依你的個(gè)人情況而定,沒(méi)有特殊的規(guī)定。至于B超檢查結(jié)果的少量積液,那是很正常的,如果盆腔沒(méi)有少量積液,那么臟器會(huì)發(fā)生粘連的。
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清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
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