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孕14周，每天晚上做夢，不記得做了什么夢

女 | 30歲 2019-08-05 10:12:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕14周，每天晚上做夢，不記得做了什么夢。去趟廁所回來還是差不多的夢，很煩躁，很揪心，早上起來很累。工作生活沒有什么壓力，平時也沒什么煩事。孕前偶爾也這樣，現(xiàn)在是每天都這樣，孕檢一切正常

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李瑩
李瑩 首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 07:31:06 我要投訴

      你好。懷孕以后注意休息，避免做過于激烈的運動。適當?shù)幕顒右幌率强梢缘?，多做一些有氧運動。整個懷孕期間，孕婦是比較辛苦的。日常生活中注意調(diào)整自己的情緒，平復(fù)自己的心情，多看一些有意義的書籍，多和同學閨蜜以及發(fā)小在一起交流談心，每天堅持用熱水泡腳，做到早睡早,不懶床。逐漸的情況會有所好轉(zhuǎn)的。

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