宮寒怎么調(diào)整調(diào)理。。

      病情分析：
      你好，宮寒一般與受涼有關(guān)，經(jīng)期前后和經(jīng)期盡量避免受涼。
      指導(dǎo)意見：
      不能吃生冷刺激性食物，注意腹部和雙足保暖，注意休息，禁止煙酒。如果已經(jīng)產(chǎn)生宮寒癥狀，可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是宮寒，月經(jīng)期間腹痛，平時(shí)還有小腹隆起這種考慮需要服用中藥調(diào)理，并且需要加強(qiáng)體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議你去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生把把脈，根據(jù)辯證結(jié)果服用中藥調(diào)理，平時(shí)注意腹部保暖，經(jīng)期避免接觸冷水，不食生冷食物，并且加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)免疫力。
      
      以上是對“宮寒怎么調(diào)整調(diào)理。?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好美女，經(jīng)期疼痛是很多美女面臨的問題，請你放心，只要你注意以下幾方面就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期一定不要用涼水洗漱，更不要吃涼的東西，如喝涼開水，吃雪糕等，還有你如果疼的時(shí)候喝點(diǎn)紅糖水，用熱水袋暖暖下腹部，再疼就吃點(diǎn)月月舒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，宮寒是一個(gè)中醫(yī)的概念，從西醫(yī)上來講，宮寒就是盆腔的淤血癥，不痛則痛，盆腔淤血往往表現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)量減少等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院看中醫(yī)婦科，用中藥調(diào)理。也可以通過溫補(bǔ)方式調(diào)理，你可以準(zhǔn)備將當(dāng)歸，紅棗，枸杞，桂圓，黃芪等有一起熬煮服用，可以起到補(bǔ)血，補(bǔ)氣，疏通經(jīng)絡(luò)的作用。平時(shí)注意保暖，不要穿露肚子和露后背的衣服，注意腳部的保暖，不要受涼。