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有時(shí)走路左膝蓋響,偶爾會(huì)輕微疼痛

女 | 20歲 2019-08-02 10:53:55 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 去年50米體測時(shí)傷到膝蓋,疼痛了十來天,后面就好了,但是后期膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)輕微疼痛,持續(xù)時(shí)間很短,并且有時(shí)走路此膝蓋會(huì)發(fā)出聲音,腳伸直抬起一分鐘過后也會(huì)有無力輕微疼痛的情況。請(qǐng)問出現(xiàn)這樣的情況要怎么辦呢?因?yàn)橹皇桥紶栆恍?huì)很輕微的疼痛,平時(shí)跑步或在進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)時(shí)也不會(huì)有不良反應(yīng),所以一直沒去解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2019-08-02 11:10:15 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下,正常人也會(huì)有響聲,您描述的情況暫時(shí)保守治療,注意休息
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2019-08-02 11:11:48 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)的損傷導(dǎo)致疼痛和響聲,考慮很有可能是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷,因?yàn)樘弁幢容^輕微,所以考慮損傷也是比較輕的,建議你盡量減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
      

李明娟
李明娟 主任護(hù)師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動(dòng)癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2019-08-02 11:10:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導(dǎo)致的癥狀,可以通過綜合治療和平時(shí)生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片,注意休息和保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),平時(shí)盡量避免爬山,上下樓梯動(dòng)作,配合理療熱敷緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)走路左膝蓋響,偶爾會(huì)輕微疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邵標(biāo)
邵標(biāo) 懷遠(yuǎn)恒生醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄 幫助網(wǎng)友:12658稱贊:10
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2019-08-02 11:10:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢外傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛,自行休息夠好轉(zhuǎn),平時(shí)無異常感覺,具體情況不清楚
      指導(dǎo)意見:
      建議完善相關(guān)病史及上傳照片,這個(gè)情況有可能是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,估計(jì)問題不大,最好核磁共振檢查確診比較放心
      

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2019-08-02 11:14:00 我要投訴

      病情分析:
      腿部膝蓋疼痛不適,有可能是著涼或者是過度勞累引起的。也有可能是缺乏微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你最好去醫(yī)院檢查一下,診斷清楚之后對(duì)癥治療,平時(shí)要注意休息,避免著涼,多喝牛奶,大骨湯,多吃魚類,蛋類,瘦肉。多曬曬太陽。
      

郭霞
郭霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護(hù)理,開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友:31103
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2019-08-02 11:36:32 我要投訴

      病情分析:
      走路左膝有響聲,偶感疼痛,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診,排除低鈣引起的異常反應(yīng),根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置。
      指導(dǎo)意見:
      日常注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),負(fù)重,關(guān)節(jié)注意保暖,避免著涼,飲食注意補(bǔ)充鈣劑,維生素,微量元素,可以口服鈣爾奇,禁食辛辣刺激性食物,適度活動(dòng),注意觀察。
      

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