健康咨詢描述: 請問有糖尿病患者不能吃羊肉嗎,什么水果,和什么菜不
糖尿病患者的飲食是需要嚴(yán)格控制的,但是并不會明確什么食物不能吃,主要根據(jù)食物的含糖量以及食物的多少來進(jìn)行分析。按照自身的體重來計(jì)算,每天所需要攝入的熱量和卡路里。羊肉是可以吃的,但是要控制量。
糖尿病患者是可以吃羊肉的,兩餐之間血糖控制穩(wěn)定的情況下,可以少量的吃些低糖的水果,如蘋果,柚子,獼猴桃,火龍果等。平時(shí)多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
病情分析:
你好,很高興為你回答,不要吃糖含量高的水果,可以稍微吃些羊肉。
指導(dǎo)意見:
注意觀察血糖的變化,平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。按時(shí)按量服用藥物,控制血糖在正常范圍之內(nèi)。
以上是對“請問有糖尿病患者不能吃羊肉嗎,什么水果,和什么菜不”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果您本身患有糖尿病,當(dāng)然可以吃羊肉,只是不要吃的過多就可以了,可以多吃些蔬菜水果類食物。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者可以多吃些蔬菜類的食物,水果方面主要是要吃一些低糖水果,比如蘋果,梨子西瓜葡萄等。
對于糖尿病患者而言,如果血糖再控制好的情況下,可以適量的吃一些水果,但是是建議吃一些含糖量比較低的水果。比如說可以吃一個(gè)蘋果,羊肉可以適量的少吃。因?yàn)檫@些東西過于油膩。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,糖尿病患者,那需要控制血糖正常平穩(wěn),平時(shí)少吃能量及糖量大食物,平時(shí)注意合理飲食。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,低鹽低脂低膽固醇飲食,不熬夜,加強(qiáng)體育鍛煉,定期復(fù)查血糖看看。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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