健康咨詢描述: 這次來月經(jīng)出現(xiàn)了渾身無力暈嘔吐反應(yīng)但是什么也沒吐出來每次都沒有這反應(yīng)每次都是痛經(jīng)腹瀉這次是怎么回事
來大姨媽在飲食方面需要特別注意,不能吃辛辣油膩之類刺激的食材,比如說冷飲,涼菜,涼性的水果最好也不要接觸,在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經(jīng)的癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對行經(jīng)造成影響,建議飲食上以清淡溫和的食材為主。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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