健康咨詢描述: 家長用八種谷物配成了粗糧粥,特別好喝,我今天喝了很多,然后就拉肚子了,請問是谷物不能搭配在一起吃還是因?yàn)楹忍嗟脑??拉完肚子后還能去跑步嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,像一般的谷物還是可以在一起的,你可能是豆子太多了,吃豆子受涼的話也容易導(dǎo)致拉肚子。拉肚子了最好就不要跑步了,可以走走路散散步。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
里面有紅棗,綠豆,黃米,黑米,綠豆,紅豆,應(yīng)該只是受涼了,家里沒人又剩余了很多粥,我就早上和中午都只喝了粥。我習(xí)慣晚上不吃飯的,今天晚上應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么營養(yǎng)呢
可以吃些面食吃些蔬菜。
謝謝醫(yī)生?
不客氣的!
病情分析:
你好通過上述病情描述考慮由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的急性胃腸功能紊亂
指導(dǎo)意見:
建議你清淡飲食,禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物,多喝開水,避免勞累受涼熬夜,藥物方面給予多潘立酮片聯(lián)合奧美拉唑,霍香正氣膠囊口服
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