上海哪家醫(yī)院看腰痛較好？

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的腰部疼痛，考慮應該是長期站立引起的腰間盤突出的情況，建議你可以拍片看一下，平時可以配合的理療是熱敷緩解疼痛不適的情況，一般醫(yī)院都可以診斷治療的。

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮腰肌勞損，一般去三級醫(yī)院就可以，這種情況一般勞累加重，休息就可以緩解。
      指導意見：
      這種情況先休息看看，避免長期一個姿勢勞累，推拿按摩，暖水袋熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，緩解疼痛以后需要腰背肌功能鍛煉，腰背肌力量發(fā)達，就不容易腰肌勞損。

      病情分析：
      走路多以后出現(xiàn)腰痛是由于走路過多所導致腰部肌肉僵硬、缺血、缺氧從而出現(xiàn)腰部疼痛癥狀?；颊呷绻綍r有腰肌勞損或者腰痛的既往史，在走路多了之后就會因為腰部受累引起腰痛，疼痛癥狀在通過休息以后就會緩解；走路多了之后腰痛還會復發(fā)，所以患者也無需特殊治療，只要休息一下癥狀緩解以后，再通過腰部的鍛煉使腰部肌肉變得結實即可。
      指導意見：
      患者可以選擇做五點支撐或者小飛燕鍛煉腰部肌肉；還可練習倒走，因為倒走可以鍛煉腰大肌的肌肉使腰部的肌肉更結實，當腰部的肌肉鍛煉的結實以后，走路多出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀就會緩解。
      以上是對“上海哪家醫(yī)院看腰痛較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你做解答，你的這種情況不排除是由于上班久站導致的，建議在平時應該注意要勞逸結合，上班應該要上1-2個小時就應該休息下，在平時不能讓腰部過度勞損，建議可以通過按摩熱敷推拿等方法來緩解不適癥狀，祝你健康！