胳膊下垂脖筋緊。怎么辦。

      你好，你這種情況應該是頸椎病導致的，不知道你都用過什么藥，可以吃一段時間頸復康顆粒，再配合理療按摩或者是牽引治療觀察，看看有沒有效果這種情況，平常自己就得多注意避免長時間從事伏案工作。

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？頸椎疼不疼？胳膊麻木憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      考慮有可能是受涼或低頭時間長，造成的肌筋膜炎。建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，低頭時間長了活動活動脖子，別枕高枕頭。

      病情分析：
      根據你描述的這些癥狀，這里頸背部疼痛，是這里肌肉韌帶勞損無菌性炎癥疼痛原因
      指導意見：
      平常要避免長時間一個姿勢久坐和低頭，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服，等癥狀緩解了每天堅持煉身體，買個頸椎保健枕放在脖子下面，起到放松肌肉緩解頸椎生理曲度變直的作用
      
      以上是對“胳膊下垂脖筋緊。怎么辦?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！