健康咨詢描述: 想知道這些生活小常識(shí),女人的身體情況,你們可以幫我嗎?
都可以吃。月經(jīng)期間飲食沒有特別的禁忌,只要以前吃過的,不過敏的東西都可以吃,飲食上總體清淡易消化,好吸收為主,辛辣刺激和過于生冷的少吃。
桃子和葡萄可以吃,不會(huì)肚子疼,有血塊,量少,下一次來不準(zhǔn)
都可以吃,適量
病情分析:
女生月經(jīng)期間吃的東西以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,避免過于油膩刺激、生冷寒涼??梢猿耘H?、羊肉、魚類、排骨、山藥、紅棗、枸杞、瘦肉、乳制品、面食、米飯、豆制品、蛋類等,可以適當(dāng)進(jìn)食蘋果、葡萄、榴蓮。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期注意保暖以免著涼,適當(dāng)休息不可過于勞累,情緒穩(wěn)定樂觀,忌煙酒、保持外陰清潔干燥,勤于更換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲,禁止性生活、坐浴。
病情分析:
你好,女性來月經(jīng)期間因?yàn)槭а鄬?duì)來說身體抵抗力差一些的。
指導(dǎo)意見:
所以飲食以高蛋白為主,比如瘦肉,雞蛋,海參,阿膠滋補(bǔ)一個(gè)比較好,水果沒有禁忌的,可以吃,別吃冰鎮(zhèn)的就好。
以上是對(duì)“來月經(jīng)期間可以吃什么水果,桃子,葡萄可以吃嗎?會(huì)量”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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