低血壓該怎么辦啊，吃什么能好一些

      你好，建議測量血壓，看血壓數(shù)值為多少。有的青春期的女性低血壓可能和生理性因素等有關(guān)系，那么注意合理搭配飲食，適當(dāng)活動，逐漸可恢復(fù)。那如果是病理性低血壓就要明確原因了，建議可以到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)。

      低血壓的患者要通過吃藥的方式，才能好得比較快。因?yàn)榈脱獕旱娜藭嬖谏眢w內(nèi)部上的缺陷異常，所以服用相關(guān)藥物后自然就能取得改善性效果，當(dāng)然在飲食方面也要做相關(guān)的調(diào)整和注意。比如山藥、芡實(shí)、薏米、茯苓，奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓等。還要多食含蛋白質(zhì)、銅、葉酸、Vb12、Vc多的食物，這些東西都是極佳的造血原料。