有了寧?kù)o貼片癢癢的是不是過(guò)敏

      病情分析：
      針對(duì)你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      有一些個(gè)人自我調(diào)節(jié)輔助的方法1多和家人朋友的溝通與交流，分享你的情感2適當(dāng)增加戶外光照活動(dòng)，大約每天半小時(shí)左右3還可以每晚做五到十分鐘的瑜伽冥想

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，晚上睡覺(jué)前貼寧?kù)o貼在手腕處，早上起來(lái)以后感覺(jué)皮膚癢，撕下來(lái)以后好轉(zhuǎn)，考慮是貼的時(shí)間長(zhǎng)過(guò)敏性反應(yīng)
      指導(dǎo)意見：
      有抑郁癥，睡眠質(zhì)量不好，平時(shí)需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動(dòng)，把心里壓力傾訴出來(lái)，規(guī)律服用抗抑郁藥，睡覺(jué)前散散步聽聽歌放松心情，熱水泡泡腳，可以喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你貼的那種寧?kù)o貼片考慮是一種膏藥性質(zhì)的貼片吧，很多人貼了膏藥時(shí)間長(zhǎng)會(huì)有癢的感覺(jué)，這是一種正?，F(xiàn)象，建議你在貼的時(shí)候不要貼的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要多與人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，煩惱以及不良的情緒，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，朵作戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，多出去活動(dòng)活動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間不熬夜。
      以上是對(duì)“有了寧?kù)o貼片癢癢的是不是過(guò)敏”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，睡眠質(zhì)量不好用寧?kù)o貼以后現(xiàn)在皮膚癢，撕下來(lái)以后緩解可能是過(guò)敏性反應(yīng)，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)盡可能不要使用膏藥類貼膏，有抑郁癥傾向應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律吃抗抑郁藥，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動(dòng)，睡眠不會(huì)可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行對(duì)癥治療。