穿高跟鞋兩天，就出現(xiàn)疙瘩

      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能為接觸性皮炎，是皮膚或黏膜單次或多次接觸外源性物質(zhì)后，在接觸部位甚至以外的部位發(fā)生的炎癥性反應(yīng)。表現(xiàn)為紅斑、腫脹、丘疹、水皰甚至大皰。皮炎表現(xiàn)一般無特異性，由于接觸物、接觸方式及個體反應(yīng)不同，發(fā)生皮炎的形態(tài)、范圍及嚴重程度也不相同。輕癥時局部呈紅斑，淡紅至鮮紅色，稍有水腫，或有針尖大丘疹密集，重癥時紅斑腫脹明顯，在此基礎(chǔ)上有多數(shù)丘疹、水皰，炎癥劇烈時可以發(fā)生大皰。首要治療措施是找出過敏原因，避免再次接觸該種物質(zhì)，治療已出現(xiàn)的癥狀。采用抗組胺類藥物、激素等。日常飲食當中最好是以清淡為主，不要吃那些肥厚或者是辛辣性的食物，也要避免接觸一些容易過敏的食物，或者是一些刺激性的食物，包括一些海產(chǎn)品，或者是喝茶以及咖啡，還有酒精類的飲料
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的圖片來看，建議你不要有太大的心理壓力，你足背部出現(xiàn)這種紅點，與你穿的鞋子質(zhì)地有關(guān)系或者接觸某種物質(zhì)所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      短時間內(nèi)可以不要用洗浴用品進行皮膚的刺激，穿寬松，柔軟，舒適的鞋子，避免抓撓，防止破潰感染，多食用新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對“穿高跟鞋兩天，就出現(xiàn)疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！