頸椎不好，怎么辦？？

男 | 30歲懸賞6個健康幣 2019-07-30 23:32:05 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：去體檢，報告單上寫頸椎退行性變。我怎么辦？是不是完了？還治的好嗎？有時候頸椎不舒服肩膀痛，手腳乏力。

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2019-07-30 23:38:40 我要投訴

      病情分析：
      你的年齡這種情況不是什么大問題、這多般為長期從事電腦操作或者駕車等職業(yè)所致
      指導(dǎo)意見：
      所表現(xiàn)出來的是頸肩部肌肉的疲勞狀態(tài)，只要意識原因可以糾正平時的資勢，并作一些頸部保健按摩方可改善，請勿擔(dān)心不是什么大病也無需特別治療

2019-07-31 18:37 ask90055606ei 追問

我該吃什么菜？平時還能做電腦工作嗎？

2019-07-31 19:26醫(yī)生回答：

無須忌囗，工作時提升視頻高度以減少低頭時間

劉建國朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長：四肢骨折，關(guān)節(jié)損傷，脊柱骨折，腰椎間盤突出，幫助網(wǎng)友：19466

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2019-07-30 23:41:54 我要投訴

頸椎退行性變是指一系列的頸椎不正常病變，一般可以表現(xiàn)為骨質(zhì)增生，頸椎間盤變脆，頸椎血腫，嚴(yán)重的患者還可以出現(xiàn)神經(jīng)壓迫的現(xiàn)象。多數(shù)是因為不正確的姿勢，導(dǎo)致頸椎長期受到壓迫引起的。

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2019-07-30 23:35:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，頸椎退行性病變屬于骨質(zhì)的退行性改變，大多與慢性勞損和長時間缺鈣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      頸部要注意防寒保暖，不要著涼。經(jīng)常做頸部保健操?？梢钥诜碧擒浌撬亍＜妊a(bǔ)鈣，又補(bǔ)充了軟骨。平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      以上是對“頸椎不好，怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！