長期吃什么能治便秘有什么藥腸道不依賴還能治便秘

      你好，如果有便秘的話，還是要多吃一些蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一點(diǎn)香蕉，芹菜，紅薯等食物，都是可以起到潤腸通便的效果，如果嚴(yán)重的話，也可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊。

      你有便秘的這個(gè)情況的話，我建議你最好還是說在飲食上給他做一下這方面的調(diào)整，還有一個(gè)建議你還是要適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動一下，它對于你目前的這個(gè)狀況，應(yīng)該還是說會有一定的幫助的。

      你好，根據(jù)你的描述，年齡46歲。如果經(jīng)常有便秘，建議首先通過飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，每天吃一個(gè)香蕉都有助于通便，另外多吃粗糧、紅薯、南瓜都有助于排便，
      以上是對“長期吃什么能治便秘有什么藥腸道不依賴還能治便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，切忌辛辣食物，
      指導(dǎo)意見：
      建議藥物方面可選用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊，通便膠囊，多吃蔬菜，香蕉，明確原因，及時(shí)的治療，

      便秘跟不規(guī)律生活和飲食有關(guān)系！建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療首先要養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣避免辛辣油膩食物飲食清淡，多吃蔬菜水果和多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉適當(dāng)多喝水在醫(yī)生指導(dǎo)下口服通便藥物配合中醫(yī)辨證治療和針灸治療。中醫(yī)治療需要辯證后才能論治的！生活和飲食的改善是最重要的！

      病情分析：
      你好，便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療多具有依賴性，可多做運(yùn)動，調(diào)整飲食，多吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。