全職媽媽3年一直有抑郁癥

      病情分析：
      抑郁癥是醫(yī)生下的診斷嗎？持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間？有的時(shí)候我們控制不了情緒，并不是因?yàn)橐钟舭Y而是因?yàn)橛幸恍┦虑橛|動(dòng)了自己的情結(jié)?？赡苁菈阂忠丫玫牟粷M情緒突然的爆發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議反思一下自己，找到不良情緒的原因所在，是你的哪一種需要沒(méi)有得到滿足而導(dǎo)致了這種情緒，一旦能夠發(fā)現(xiàn)造成情緒的原因，就能夠有效的控制情緒。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所說(shuō)的情況年輕的媽媽在帶孩子時(shí)，由于比較勞累會(huì)引發(fā)情緒波動(dòng)或者因長(zhǎng)期的睡眠質(zhì)量不佳而出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂甚至引發(fā)神經(jīng)癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是建議在規(guī)律作息和飲食后，情緒較穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行sds量表的測(cè)評(píng)和結(jié)合臨床表現(xiàn)在精神治療科醫(yī)師指導(dǎo)下明確嚴(yán)重程度后，具體對(duì)癥用藥的。

      病情分析：
      你好，把自己全部投入家庭，沒(méi)有了自我和空間，交友，是很容易崩潰的，尤其是得不到認(rèn)可的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以先面診心理科確診下是否調(diào)節(jié)就可以，可以的話就不用吃藥，畢竟可能有依賴性和副作用。有必要再吃。給自己每天哪怕20分鐘屬于自己的時(shí)間。
      以上是對(duì)“全職媽媽3年一直有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！