健康咨詢描述: 駱駝奶,羊奶和牛奶哪一個更好?家里老人前段時間做手術了,想給他補一補,那么和牛奶羊奶駱駝奶哪一個更好呢?(想要對三高,血栓有一定作用的)
病情分析:
你好看了你的病情描述這種情況。老人剛剛做了手術。想補一補。對三高和血栓比較好的。這種情況應注意喝無脂奶比較好。一定要注意處理掉脂肪的奶。至于營養(yǎng)價值都還是一樣。口感不一樣可以選擇一種老人喜歡的口味。
病情分析:
你好看了你的病情描述這種情況。老人剛剛做了手術。想補一補。對三高和血栓比較好的。
指導意見:
這種情況應注意喝無脂奶比較好。一定要注意處理掉脂肪的奶。至于營養(yǎng)價值都還是一樣。任選那種也行希望我的建議可以幫到你。
這里的無脂奶是指什么?是一點脂肪都沒有還是可以有少量脂肪呢?
你好就是新鮮的奶進行處理嗎。/我不清楚我們喝奶都是買超市里的無脂奶。
病情分析:
不管是牛奶、羊奶,還是駱駝奶、水牛奶,都是不錯的食物,都能為人體提供優(yōu)質的蛋白質,都是攝取鈣很經(jīng)濟方便的途徑
指導意見:
奶中主要是飽和脂肪。按照科學界的主流看法,飽和脂肪會升高血脂以及膽固醇含量,不利于心血管健康。此外,脂肪的高熱量也不利于控制體重。在這個意義上,脂肪含量越低的奶“越好”,這也是現(xiàn)在營養(yǎng)學推薦喝脫脂牛奶的原因。
以上是對“駱駝奶,羊奶和牛奶哪一個更好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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