摔傷了，該怎么辦接下來(lái)，可以適量運(yùn)動(dòng)嗎

      你好，根據(jù)你的情況和照片看，有皮膚摔傷，最好是去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)X光檢查，明確有沒(méi)有骨損傷，如果是單純軟組織損傷，暫時(shí)好好休息，注意清潔消毒，用碘伏或者是酒精局部消毒，避免沾水，預(yù)防感染。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的圖片考慮膝關(guān)節(jié)皮膚擦傷，只要膝關(guān)節(jié)活動(dòng)不受限，沒(méi)有畸形，一般問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院完善檢查膝關(guān)節(jié)拍片，必要時(shí)磁共振檢查，建議前兩天冷敷處理，同時(shí)建議清創(chuàng)消毒，注射破傷風(fēng)，同時(shí)注意休息，盡量少活動(dòng)，注意飲食勿食辛辣生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      不小心摔傷了，并且流血了，照片顯示軟組織損傷。并用碘伏消毒清理傷口。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題，那么應(yīng)該問(wèn)題不大，避免勞累運(yùn)動(dòng)，注意休息。忌辛辣生冷刺激性食物。大概要五到七天。
      
      以上是對(duì)“摔傷了，該怎么辦接下來(lái)，可以適量運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，明確外傷后傷及膝關(guān)節(jié)，局部有滲血。注意傷口周?chē)鍧?，盡量暴露，關(guān)節(jié)制動(dòng)適量活動(dòng)，腫脹周?chē)?8小時(shí)內(nèi)冷敷。如果膝關(guān)節(jié)腫脹不見(jiàn)緩解，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，排除膝關(guān)節(jié)損傷的可能性。