眼角疼，一按就疼。雙邊

      你好，從您描述的病史來看，首先需要考慮玩手機(jī)等過多用眼導(dǎo)致的這種癥狀，這種情況首先應(yīng)該改善生活習(xí)慣，不要玩手機(jī)電視和電腦，同時(shí)可以熱敷眼部，適當(dāng)戶外活動(dòng)，同時(shí)多吃蔬菜和水果，保證充足的睡眠，如果不見緩解需要到眼科檢查一下。
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)樽罱鼊诶郏疽?，用眼過度，缺乏外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致了視疲勞，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機(jī)一定要控制，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動(dòng)，可以做眼部的熱敷，按摩，可以使用抗視疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。