健康咨詢描述: 很難開心起來,不愛結(jié)交朋友,也不愛說話,問,感覺自己孤獨,孤立。
病情分析:
你好,一種是性格影響的,有些人天生愛安靜,不愛說話,比較喜歡一個人思考,喜歡一個人靜靜的呆著,不管在什么場合,愛安靜的人總是會比較少說話,給人寡言少語的印象。
指導意見:
可能因為你在自己熟悉的環(huán)境就不會不想跟別人說話,但在陌生的環(huán)境或陌生的人面前是寡言少語的,這種現(xiàn)象也是普遍存在的??赡芤驗槟惴忾]自己,不想別人了解。你可能因為自卑,自己封閉自己,不想跟別人交往,拒絕跟別人談話。這種的話,對他子自身發(fā)展是不利的。建議嘗試著多和人接觸交往,不要總是自己一個人,多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒;多參加一些活動。可以試著做一些運動,看看電影電視,同時注意自我調(diào)節(jié)。
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