健康咨詢描述: 從小就很瘦現在身高172cm體重109斤偏瘦經常沒有胃口吃不下飯飯量也不大怎么才能吃的胖讓吃進去的東西消化吸收 很快就高三了身體不好很吃虧請醫(yī)生給點建議。謝謝
你好,每個人的體質是不一樣的,但是如果飲食比較少,的確是不容易長胖的,建議規(guī)律飲食作息,均衡飲食,同時需要適當運動,可以飲用活菌酸奶,也可以應用平衡胃腸道菌群的藥物治療。
患者的情況建議先全面檢查一下,看看有沒有消化系統(tǒng)的疾病,比如肝病,胃病等,如果沒有的話,適當的運動,才能多吃食物,但是要逐漸加量,調整飲食,一般問題不大,
病情分析:
吃的少是跟你平時飲食有關,一直吃的太少,胃的容量就會變小
指導意見:
你可以吃易消化的食物,多運動,運動量增加了就會促進消化,不要吃辣的涼的少吃油膩的,觀察一下
以上是對“消化不良偏瘦沒胃口不吸收”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是說消化不良偏瘦,伴有沒有胃口不吸收,應該怎么調理。
指導意見:
根據你所說的情況,你是說消化不良偏瘦,伴有沒有胃口不吸收,應該怎么調理,這種情況我建議平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,過涼食物,口服人參健脾丸和雙歧桿菌。
病情分析:
您好,根據您的描述情況,胃口不好,如果沒有什么疾病,平時可以適當運動增加食欲,打打球,跑跑步。
指導意見:
您好,根據您的描述情況,胃口不好,如果沒有什么疾病,平時可以適當運動增加食欲,打打球,跑跑步。
病情分析:
根據你所描述的情況,是由個人體質因素、遺傳因素導致的,如果沒有不適癥狀的話,一般不需要治療;平時注意飲食調理,多吃高熱量、高蛋白質、高維生素的食物,注意色、香、味的調配以促進食欲。增加營養(yǎng),適當的鍛煉就可以。
指導意見:
建議:是注意飲食衛(wèi)生,糾正不良的進食習慣,不要挑食、偏食,進食營養(yǎng)豐富的食物,少量多餐、定時定量、細嚼慢咽;避免暴飲暴食,少吃辛辣、刺激性食物,多吃些刺激胃酸分泌的食物,以增進食欲,如肉湯、雞湯等。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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