感覺現(xiàn)在自己特別壓抑，測試題結(jié)果重度抑郁
健康咨詢描述： 你好，，從小因?yàn)檠劬π币晫?dǎo)致一直自卑，不自信，再加上父母吵架離婚，感覺心里一直有些問題，但是問題不大，后來上學(xué)再到出來工作，感覺除了自卑沒有什么問題了，但是在幾個月前我在我原先的單位辭職了，去做了個斜視矯正手術(shù)，本以為自卑的心理能好點(diǎn)，但是卻沒有變化，后來上個月底我和我對象來到了一個陌生的城市，我剛來的時候還沒有感覺，但是前幾天我打算自己擺個小吃車，，就開始感覺壓力特別大（就是各個方面的）一天就吃一頓飯，完全沒有胃口，睡覺也不踏實(shí)每天都會醒的特別早，而且睡覺中總是不知道為什么就醒了，然后再睡，而且現(xiàn)在總是不自覺的壓抑，不開心，想的特別多，總感覺自己干不好，會失敗，這兩天突然感覺生活沒有什么意義，不知道該做些什么，感覺自己特別沒用，有時候就想和對象分手，感覺現(xiàn)在是在耽誤她，感覺如果沒有我她會更好，就想自己一個人呆著，誰也不想聯(lián)系，我感覺這個狀態(tài)有點(diǎn)不對，
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根據(jù)你描述的情況看，既然測試的是重度的抑郁，像這種情況先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，適當(dāng)?shù)某钥挂钟舻乃帯Ｄ氵@種情況主要是成長經(jīng)歷和現(xiàn)在您剛開始去外地工作，人生地不熟，所以才會導(dǎo)致這種情緒的存在。你這種情況吃藥以后，慢慢會好的。作為你自己要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。不管遇到什么事情，一定要看到好的一面，要看到希望。同時做個心理治療，對你是有好處的，
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目前你的表現(xiàn)考慮是抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，多與朋友交流溝通！實(shí)在不能夠調(diào)整的話，就需要服用抗抑郁藥物治療！
病情分析：
你從小就因?yàn)樾币暦浅Ｗ员?，現(xiàn)在做了手術(shù)之后，癥狀還是沒有好轉(zhuǎn)。和對象到了陌生的城市之后壓力比較大，現(xiàn)在感覺很難堅(jiān)持。甚至想和女朋友分手，讓她更好的生活。自己測的結(jié)果是重度抑郁，看起來很有可能是得了抑郁癥。
指導(dǎo)意見：
你本來抑郁程度就比較高，再加上上個月到達(dá)一個陌生的城市之后壓力比較大，導(dǎo)致你現(xiàn)在抑郁情緒非常嚴(yán)重。需要及時和你對象溝通交流，最好到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。需要吃些抗抑郁藥，并接受心理疏導(dǎo)。你現(xiàn)在的情況不是女朋友想看到的。
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溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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