健康咨詢描述: 我今年12,手淫2年了,現(xiàn)在身高147,也沒變聲,腋下等其他地方也未長毛,手淫會影響發(fā)育嗎
病情分析:
您好,發(fā)育的早晚存在個體差異,尤其是男孩兒,發(fā)育得要晚一些,12歲還沒變聲等是屬于正常的,但長期的手淫會嚴重影響心理健康,以后還有可能會影響到性功能。
指導意見:
所以一定要戒掉手淫的不良習慣,按時休息,每天保證充足的睡眠,多參加一些戶外活動,飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃油炸膨化食品。
可一直戒不了,現(xiàn)在是改成5天一次了
可以試著轉移注意力,你目前只有12歲,這種情況一定要戒掉,平時晚上可以多參加一些體育鍛煉,正確認識性。
建議你盡量不要這樣做,轉移一下注意力,這樣經歷都用到學習以及鍛煉身體之中,自己有毅力能做到的建議,平時每天堅持鍛煉將熱量釋放出去,另外多進食不含蛋白質及維生素豐富的食物。
這個問題經常有年輕的同志過來執(zhí)行,我要說的是任何事情都要有度,過多了對身體總是有損害的,這個方面,精神的損害大于身體,只要你改掉不良生活習慣,加強鍛煉,一切都會好的,你現(xiàn)在還12,10歲就有這個事兒,還是太早了。
以上是對“我今年12,手淫2年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在的情況年齡12歲,正處于生長發(fā)育的時候。經常頻繁的手淫已經兩年了。聲音沒有變化,身高一米四七。腋下沒毛。會不會與手淫有關聯(lián).
指導意見:
因為你正處于生長發(fā)育期。建議你最好慢慢的戒掉手淫這個不良習慣。養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律,按時起床,定時睡覺,加強營養(yǎng),注意鍛煉身體,提高免疫力。頻繁的手淫,體質虛弱也可能會影響身體發(fā)育成長的。供參考。
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