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和同寢室朋友鬧矛盾吵架了

女 | 16歲 2019-07-29 22:33:58 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我覺得我們緣分已到頭,可是絕交過后忍不住去想這些事,上課也想,很煩

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王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-07-29 22:42:10 我要投訴

      病情分析:
      你們來自不同的家庭,生活習慣,性格不同,鬧矛盾也是正常的,但要學會管理控制自己的情緒,不能因為這件事影響正常的學習和生活。
      指導意見:
      可能過段時間,你們冷靜下來之后,還會恢復正常的同學關系。是的同學之間也有遠近,性格相投,互相吸引,能夠彼此包容的,就會成為好朋友。其他的只做普通的同學也是正常的。
      

張文寶
張文寶 朝陽長江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-07-29 22:46:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)經(jīng)常吵架的人看不見,首先進行心理溝通,進行綜合性調(diào)理身體,避免身體出現(xiàn)了不適反應調(diào)理
      指導意見:
      與同事的人員吵鬧以后,可以考慮通過心理交流等方法進行綜合性調(diào)整身體,保證身體的健康狀態(tài),必然出現(xiàn)身心的不良反應,導致身心異常表現(xiàn)這個
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-07-29 22:46:40 我要投訴

      病情分析:
      和同寢室的朋友鬧矛盾吵架,絕交后忍不住去想這些事情,影響上課,讓你感覺很煩惱,有抑郁情緒。
      指導意見:
      希望你放松心情,學會調(diào)適自己的情緒,心情不好的時候可以到戶外散散步。和要好的朋友聊聊天,聽一些歡快的音樂唱唱歌,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。如果感覺自己錯了,也可以找個機會和室友好好的聊一聊,及時消除彼此之間的隔閡,與室友之間相互理解,相互寬容,重歸于好,幸??鞓返纳顚W習。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“和同寢室朋友鬧矛盾吵架了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-29 22:59:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,,可能是自己和室友吵架以后鬧矛盾,給自己心理壓力比較大,忍不住去想這些事情出現(xiàn)心理問題。
      指導意見:
      首先需要明確吵架原因,室友之間抬頭不見低頭見,應該學會承讓,遇到事情需要多溝通交流,避免過于沖動,應該大事化小小事化了,不應該記恨的,建議自己主動進行溝通交流,和好以后可以緩解自己情緒。
      

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