脾胃不怎么好身體有濕氣腎還有些虛

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于中年階段最常見的情況，屬于自身的體內(nèi)的脾胃，腎陰不足情況。首先要飲食增加清淡，多增加運動量，治療上應(yīng)該配合具體中藥湯劑而不是中成藥治療的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，金匱腎氣丸可以飯前吃，其他飯后服用。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。