手淫過度導(dǎo)致腎陰虛，沒有晨勃，射精快

      您還處于生長發(fā)育的年齡，如果是手淫過度導(dǎo)致的腎虛，建議您先不要用藥物進(jìn)行調(diào)整，食補(bǔ)要比藥補(bǔ)好的多，多吃一點(diǎn)黑芝麻，黑米這一類的食物，補(bǔ)腎效果都很好，加強(qiáng)鍛煉，只要是正常的體育運(yùn)動(dòng)，都可以適度的鍛煉。
      

      病情分析：
      你是感覺腎虛，目前在服用六味地黃丸，詢問需要服用多久，做什么運(yùn)動(dòng)比較好？
      指導(dǎo)意見：
      六味地黃丸具有滋補(bǔ)腎陰的作用，屬于中藥制劑，顯效比較慢，服用至少需要一個(gè)月的時(shí)間的。運(yùn)動(dòng)以晨起慢跑，有氧運(yùn)動(dòng)為主。

      一般至少需要用藥1個(gè)月的時(shí)間，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過度勞累，如果感冒的話暫停用藥，戒除手淫，保證好睡眠，效果不好的話還需要考慮中藥調(diào)理治療緩解癥狀。
      以上是對(duì)“手淫過度導(dǎo)致腎陰虛，沒有晨勃，射精快”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！